Patologjia e venave, ose, siç quhet ndryshe kjo sëmundje, venat me variçe, prek gjithnjë e më shpesh popullatën moderne. Prandaj, është e rëndësishme për secilin person të dijë se cili është thelbi i venave me variçe, shkaqet e tij dhe si mund të shfaqet.
Mbi të gjitha, siç e dini, trajtimi më i mirë është parandalimi i shfaqjes së sëmundjes dhe jo luftimi i simptomave ekzistuese.
Shkaqet e venave me variçe të këmbëve dhe eliminimi i saj është një bazë afatgjatë për kërkime nga ekspertë nga shumë vende të botës, prandaj, kjo temë tani është studiuar mjaft mirë.
Si zhvillohet sëmundja
Në trupin e një personi të shëndetshëm, gjaku qarkullon në dy drejtime: nga zemra poshtë dhe lart, kur rrjedha e gjakut përsëri kalon nëpër muskulin e zemrës. Në enët e venave në këmbë, ka valvola që sigurojnë lëvizjen e gjakut dhe shtyjnë rrjedhën e gjakut lart.
Venat e shëndetshme në këmbë lejojnë që gjaku të qarkullojë lart e poshtë, dhe valvulat e tyre sigurojnë furnizim me gjak në të gjitha enët e thella.
Nëse enët venoze preken dhe venat zgjerohen, atëherë valvula nuk përshtatet fort në murin e enës, gjaku grumbullohet në ekstremitetet e poshtme. Kështu fillojnë venat me variçe.
Si shfaqen më tej venat me variçe? Dalja jo e plotë e gjakut provokon shtrirjen e venave, hendeku midis valvulës dhe murit të venës në këmbë bëhet gjithnjë e më shumë.
Ena venoze humbet tonin e saj, rrjetet e theksuara të kapilarëve të vegjël shfaqen në sipërfaqen e lëkurës dhe presioni intravenoz rritet.
Nëse shfaqen venat me variçe, atëherë venat, mjerisht, nuk janë të destinuara të bëhen më plotësisht të shëndetshme dhe ekziston nevoja për trajtim. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të përcaktohet se cilat janë shkaqet e shfaqjes së venave me variçe, mënyrat e mundshme të parandalimit dhe eliminimit të saj.
Pra, venat me variçe janë shkaqet.
Faktorët e shfaqjes së venave me variçe
Shkaqet e venave me variçe janë hetuar plotësisht nga specialistët - flebologë nga vende të ndryshme dhe si rezultat, janë krijuar një numër faktorësh që japin rritje të venave me variçe.
- Venat me variçe në këmbë mund të ndodhin, para së gjithash, për shkak të faktit se një person është një krijesë dykëmbëshe. Si rezultat i faktit që trupi i "Homo sapiens" është kryesisht në një pozicion vertikal gjatë ditës, ai ushtron një presion të konsiderueshëm në zonën e ekstremiteteve të poshtme.
- Një mënyrë jetese hipodinamike është një faktor tjetër në shfaqjen e venave me variçe. Kur drejtoni një mënyrë jetese kryesisht të ulur, rrjedha e gjakut e ekstremiteteve të poshtme ngadalësohet së pari, dhe pastaj ndodh ngecja e pakëndshme në këtë zonë. Shfaqen edemë kronike dhe një ndjenjë e rëndë në këmbë. Prandaj, nëse puna shoqërohet me një prani të vazhdueshme në kompjuter, rreziku i një sëmundjeje rritet ndjeshëm.
- Puna që shoqërohet me rritjen e aktivitetit fizik. Të gjitha organet punojnë në një mënyrë intensive, tensioni i gjymtyrëve është pothuajse konstant. Presioni i gjakut është dukshëm më i lartë se niveli normal, dhe deformimi i enëve të këmbëve bëhet kronik.
- Qëndrimi i vazhdueshëm. Nëse një person, për shkak të detyrave të tij të punës, është i detyruar të kalojë kohë të konsiderueshme në këmbë, atëherë kjo gjithashtu prish rrjedhën e gjakut venoz, ka një presion të lartë të gjakut në enët e këmbëve dhe ngecja fillon të shfaqet. Njerëzit e profesioneve të tilla si një floktar, grimer, shitës janë në rrezik.
- Faktori trashëgues. Fatkeqësisht, shumë sëmundje vijnë nga të afërmit tanë më të vjetër. Prandaj, nëse ka pasur pacientë me variçe në gjeneratat e mëparshme, atëherë venat me variçe mund të shfaqen në pasardhës shumë më shpesh sesa tek njerëzit që nuk e kanë trashëguar këtë sëmundje të dëmshme.
- Ndryshimet hormonale. Nëse sfondi hormonal është i paqëndrueshëm, ka shkelje në këtë drejtim, atëherë shfaqja e sëmundjes venoze shpesh nuk zgjat shumë. Sidomos shpesh në këtë mënyrë, venat me variçe mund të fillojnë tek gratë gjatë shtatzënisë, kur ka një ndryshim kolosal hormonal. Periudha e menopauzës nuk është më pak e rrezikshme në këtë drejtim, pasi niveli i hormonit të estrogjenit zvogëlohet, dhe si rezultat, muret venoze bëhen më të lirshme dhe më të prirura për shtrirje. Përveç kësaj, terapia hormonale afatgjatë mund të provokojë fillimin e venave me variçe.
- Zhvillimi jonormal i venave, formacioneve të ndryshme brenda enëve, për shembull, fistulat ose fistulat. Nëse ato shfaqen, atëherë gjaku nxirret drejtpërdrejt nga enët arteriale në enët venoze, kështu që presioni intravenoz rritet ndjeshëm.
- Periudha stresuese, neurozat e zgjatura. Të jesh nën stres për një kohë të gjatë është e rrezikshme për punën e të gjithë trupit, dhe enët e viçit nuk janë përjashtim. Mosfunksionimet e sistemit nervor qendror zakonisht kanë një efekt jashtëzakonisht të dëmshëm në funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut, përfshirë këtu edhe rajonin e ekstremiteteve të poshtme.
- Pesha e tepërt e trupit. Mbipesha është e dëmshme për trupin në tërësi dhe këmbët vuajnë nga pesha e tepërt veçanërisht seriozisht. Pse shfaqen venat me variçe nëse pesha e trupit ka tejkaluar normën? Fakti është se kilogramët e panevojshëm ushtrojnë presion në enët e legenit dhe viçat e këmbëve, shfaqet ënjtje, puna e enëve të gjakut prishet dhe si rezultat, bllokimi i gjakut dhe deformimi i venave në këtë zonë nuk merr e gjate
- Pirja e duhanitKjo varësi shkakton një ngushtim të mprehtë të enëve të gjakut, veçanërisht vuajnë venat dhe kapilarët e vendosur në ekstremitetet e poshtme. Për shkak të një spazme të mprehtë, rrjedha e gjakut brenda enës venoze ngadalësohet, furnizimi me gjak i këtyre zonave përkeqësohet. Anijet bëhen të brishtë, ndodh ngecja dhe më pas formimi i trombit.
- Mosha e të moshuarve. Me të arritur moshën e vjetër, të gjitha sistemet e trupit konsumohen dhe ndonjëherë refuzojnë të funksionojnë normalisht, dhe këmbët nuk bëjnë përjashtim. Përveç humbjes së elasticitetit të mureve të enëve të gjakut dhe venave, në këtë rast, ndikon edhe një ulje e dinamizmit të përgjithshëm, një preferencë për një mënyrë jetese të ulur.
- Konsumimi i tepërt i alkoolit, ushqimeve të yndyrshme, pikante dhe të kripura. Jo vetëm muret venoze vuajnë nga tejkalimet gastronomike, por gjithashtu formohet kolesteroli i tepërt - faktori kryesor që kontribuon në formimin e mpiksjes së gjakut dhe mpiksjes së gjakut.
- Rroba të pakëndshme. Këto janë, për shembull, pantallona - shtrirje, këmbë tepër të ngushta, si rezultat i të cilave ka një shkelje të rrjedhës së gjakut. Të gjithë këta, ndoshta elementë në modë të veshjet, në rastin e veshjes së tyre të rregullt, kanë një efekt të dëmshëm në shëndet, shkelja e qarkullimit venoz bëhet kronike, enët deformohen dhe shfaqen venat me variçe.
- Këpucë të pakëndshme me takë të lartë ose materiale sintetike thjesht të pakëndshme që nuk lejojnë që ajri të kalojë përmes. Kur vishni këpucë të tilla, këmbët janë në tension gjatë gjithë kohës, ka presion të vazhdueshëm mbi muskujt e viçit, nga i cili gjaku grumbullohet në enët venoze. Mosrespektimi i tillë i rehatisë dhe shëndetit tuaj është një parakusht i drejtpërdrejtë për fillimin e venave me variçe.
- Mjerisht, shkaku i venave me variçe në këmbë është gjithashtu entuziazmi i tepruar për banjot, dhomat me avull, saunat. Nëse abuzohet, këto procedura gjithashtu mund të prishin ndjeshëm proceset e qarkullimit të gjakut në trup, të krijojnë presion të rritur në venat e ekstremiteteve të poshtme.
A është e mundur të eliminohen shkaqet e venave me variçe?
Nëse venat me variçe janë shfaqur tashmë dhe venat kanë humbur formën, tonin dhe butësinë e tyre origjinale dhe rrjedha e gjakut është e shqetësuar, atëherë vetëm masat terapeutike do të ndihmojnë. Dhe çfarë të bëni për të ruajtur shëndetin e enëve venoze të këmbëve?
Ndiqni këto udhëzime të thjeshta:
- Kontrolloni peshën tuaj trupore, përpiquni ta mbani peshën tuaj normale, mos lejoni shfaqjen e kileve të tepërta. Lejoni që aktiviteti i rregullt fizik pa tension të panevojshëm të muskujve të viçit, aktiviteti fizik, ecja e shpeshtë në këmbë të bëhen pjesë e stilit të jetës.
- Mundohuni të shmangni tejkalimet e shpeshta gastronomike. Mish të tymosur, ushqime të yndyrshme, ëmbëlsira, ushqime të konservuara dhe ushqime thjesht shumë të kripura duhet të jenë një mysafir shumë i rrallë në tryezën tuaj.
- Jepini përparësi këpucëve të rehatshme me cilësi të lartë të bëra nga materiale natyrore, në të cilat këmbët tuaja do të "marrin frymë", dhe lini takë të lartë vetëm për paraqitjet ceremoniale.
- E njëjta gjë vlen edhe për veshjet. Shmangni sintetikën, gjërat tepër të ngushta, mos blini rroba më të vogla me shpresën e humbjes së peshës në të ardhmen. Para së gjithash, gjërat duhet të jenë komode.
- Kapërcej varësitë. Kjo pikë nuk ka nevojë për komente të hollësishme.
- Ju duhet të pini ujë të pastër, çajra të dobët, infuzione bimore, pije frutash shtëpiake, pije frutash. Në përgjithësi, sasia e lëngut duhet të jetë së paku një e gjysmë (mundësisht dy) litra në ditë.
Përfundim
Ashtu si sëmundjet e tjera, patologjia e enëve të këmbëve është më e lehtë të parandalohet në kohë sesa të merren me simptoma të rënda.
Nëse është e rëndësishme për ju që të ruani shëndetin tuaj për shumë vite, shikoni këmbët tuaja, mos injoroni rëndimin dhe ënjtjen në mbrëmje, përpiquni t'i kushtoni pak kohë pushimit relaksues në mbrëmje pas një dite të ngarkuar.
Një mënyrë jetese aktive, një dietë e shëndetshme ushqyese dhe mungesa e varësive janë çelësi për të qëndruar aktiv për shumë vite.